致全国中老年人倡议书!16条,条条重要
2020-03-26 12:48:01

致全国离退休

老人倡议书

对于离退休的老同志来说,当下这个时间段正是另一黄金时代,必须牢牢把握住。以下16条倡议,希望对您适应这个时代有所帮助,期待和您一起走向更快乐、美丽、灿烂的老年。

01

健康是自己的,身体健康才是真正的财富。人到耆暮之年,由于免疫力下降、抵抗力差,难免有这样那样的疾病发生,要及时就医。平时定期体检,加强锻练,不断增强体质。要活到八十岁时能爬山,活到九十岁时能走路,活到一百岁时能生活自理,做个健康老人笑咪咪。

02

对钱不要看得太重。钱财生不带来、死不带去。人如过了八十,那金钱富贵就等同浮云。如能花钱买健康,又何乐而不为?!如能花钱而悠闲自在,还真的很值。钱是身外物,够用就可以,走后遗钱绝无留德好,生前解囊乐趣多多。

03

身虽退休,脑莫休闲;腿应勤动,心要放宽;抖擞精神,潇洒每天;何须心慌意乱,切忌心绪茫然。

退休后可以找些力所能及的事情做,或者一些看似无用,但却能修身养性,丰富自己退休生活的事情做。以避免让自己呆在家中无所事事,枯燥无聊。

04

在心疼孩子的同时也心疼一下自己,孩子们再孝顺,感冒发烧你还得自己受,谁也替不了你,你觉得孩子是你身上掉下来的肉,但他们决不会觉得你是他们身上掉下来的肉,那是两个概念。

05

对生活要追求自然,心态要平和。不要看低自己也不能傲视别人,比上不足、比下有余,知足才能常乐。平时要与人为善,助人为乐,以平和宁静的心态看待大千世界和人间百态,这样才会永远快乐、健康长驻。

06

好好活一把。每个人退休前为事业、为父母、为家庭、为子女而忙碌,活得很累。如今人生剩余时间不多了,真的该为自己好好活一把啦!只要不违法,怎么开心就怎么过,做自己想做愿做的事,不管别人怎么看怎么说,要活出一个真实的自己来。

07

我们对子女的抚育是不可推卸的责任和义务,子女对老人的赡养也是他们的责任和义务。但两者并不一定是必然的因果关系,而后者是要由道德和法律来约束的。如果太感情化和人性化了,受伤害的只是你自己。

08

少生气。气是一只虎,抓肝又伤肚,只当它是屁,放了才舒服!不要把有些事情放在心上,老了要学的脸皮厚一些,不怕说,不怕议,不怕背后嚼舌头。

到了不能受委屈的年龄,谁还敢把你宰了不成?我想他不会有那胆量,即使他气得吹胡子瞪眼,我依旧是我,开心而去,依旧不生气,有一点滚刀肉精神。

09

不要相信那些养生的鬼把戏,吃什么补药都不如 一日三餐安排妥当,酸辣稀稠自己找自己的感觉,不能让别人说了算,就是吃的全是概念食品转基因,也抹不去你身上的老相,动物的任何自然规律你都存在,不是吃把药就能够长生不老,把钱花到不必要的地方去,还不如多吃点山珍海味,落个嘴福。

10

与过去做个了断。和自己过去的地位断绝关系,老老实实地服老;和过去相处不来的人保持距离,不念不恨各自安好;和过去不愉快的事断绝关系,收拾好自己的心情。

明白什么年龄做什么事,什么时候说什么话。这样才能不越界,不逞强,不悲伤,一身轻地走进属于自己的快乐世界里。

11

不要太较真。有一句很经典的话,很多人肯定都听过:认真,你就输了。

在生活中,太较真的话,会失去很多乐趣,更是有很多人,就输在“较真”这两个字上。老话不是说“难得糊涂”吗?在该糊涂的时候装糊涂,不去较真,这其实是人生的最高境界。

12

给自己的幸福打工。人老了也得有事干,有事干就忙得欢,活得欢天喜地快乐无边了。

其实,学习、劳动、锻炼、带孙、栽花种菜等等都是在为自己的幸福打工。如此一来就会给我们的晚年多挣回些幸福来。

13

做一个随和的人,想得开,看得下。人生的路走过去了一大半,什么事情也是司空见惯,真理的概念有时候不见得是人多人少来认定的,没有必要去争上争下,该磨的棱角已经磨去。不是圆滑,是释然,不是老谋深算,是老成,是随遇而安。

14

和舒服的人在一起。人到了老年,要明白你不是人民币,不可能每个人都喜欢你。

老了,跟谁在一起舒服,就和谁在一起;包括朋友、亲人也是,累了就躲远一点。取悦别人,远不如快乐自己!

15

管好自己的钱包。人到老年,想要活得独立自在,就一定要管好自己的钱包,给自己储存养老钱,不一定要存出几个金山,但一定要够用。

平时量入付出,该省的地方要省,该花的时候要花,还要警惕各种诈骗,以免血本无归。

16

没有希望就没有失望。不要把“幸福晚年”全寄托在儿女身上,而是要根据自身的条件和社会的现实以自己的能力来安排自己的晚年生活。